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杭州组花海伟

花海伟

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东汉末年,百姓生活贫苦,睦州(今建德)百姓用大瓦缸腌菜,但却无法避免菜烂在缸里。孙权的母亲吴国太是睦州人,她虽居住城中,却也自己腌制九头芥,为防菜在腌制过程中烂掉,她将坛子倒过来摆放。"倒笃菜"就这样流传了千年。

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用料
主料:鲜目鱼片500克,倒笃咸菜100克、杭尖椒200克,笋片20克
辅料:油、盐、味精、黄酒、白胡椒粉、鸡粉
做法
制作步骤:
1、目鱼片切成目鱼丝,杭尖椒去头去尾剖开,倒笃菜挤水,冬笋切片。
2、油锅放入杭尖椒,炒至表皮起泡,目鱼丝倒入,笋片倒入,快出锅时下倒笃菜,整个过程大概几十秒的时间。
3、锅内留底油,加高汤,勾芡,掂锅,装盘。

菜品特色:
鲜香辛辣,目鱼的鲜与倒笃菜的咸香相融合,散发独特的食材本味。
年少就在厨师圈中小有名气的花海伟,放弃了演员身份,选择以食客的心理去做自己的菜。

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舌鳎鱼又称比目鱼,鱼条外感酥脆,肉质细嫩,酸甜略咸,为独具特色的佐饮上品。

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传统医学认为,舌鳎鱼有健脾益气作用,对体虚乏力、消化不良者有益。

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倒笃菜是在浙江建德市传承了数百年的传统农家菜,通过手工腌制而成。

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