第四期

辽宁张榀

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菊花鱼

来自辽宁的小伙子张榀,今年21岁,没有完成自己考上大学的梦想。现在在一家酒店工作,同时也在自学,通过成人考试考入大学学习烹饪营养,圆了一个大学梦。一年多数时间都在北京的张榀,会利用回家的短暂时间,为家人做菜,让家里人尝到自己学习的成果。
做法
1、鱼去头尾,剔背骨腹刺,带皮净肉;
2、在鱼肉上抹刀至鱼皮,但不切断鱼皮,4-5片一断;
3、顺筋切条至鱼皮不断,撒盐,拍匀干淀粉;
4、抖净浮粉,下锅炸至金黄色后捞出控油,并摆盘;
5、取西红柿酱,加清水烧开,加糖、少许盐,然后淋入水淀粉,稠化时入白醋、油,起锅将汁淋匀摆好的鱼上即可。
用料
主料:草鱼;
辅料:法香、油菜、黄瓜、胡萝卜、心里美、西红柿酱、耗油、生粉、吉士粉、盐、白糖、味精、白醋。
  • 今年21岁,没有完成考上大学的梦想,走上了一条美食之路。
  • 小伙子来自东北,心思细密。
  • 造型精美的菊花鱼,让人不忍下箸。