脸上长斑了怎么办，长期喝胶原蛋白真的能淡化色斑，美白皮肤吗？

那为什么要补充胶原蛋白来淡斑美白呢？因为胶原蛋白中的多肽可以有效的抑制酪氨酸酶的活性，防止黑色素沉积，能够加快皮肤的新陈代谢，将体内的黑色素代谢出来，再加上胶原蛋白独特的三螺旋结构，有极强的储水功效和